Sports fashion
Någonting som jag verkligen skulle behöva lägga lite pengar på är nya lite roligare träningskläder.
På Nellys sports fashion finns det en hel del kläder jag skulle vilja ta en löprunda i eller svettas på gymmet med.
399:- 1195:-
499:- 299:-
349:-
Crosstraining
Har nu varit på mitt första pass crosstraining. Är helt slut i armarna!
Crosstraining innebär funktionell styrka och kondition. Personligen tycker jag inte det var så mycket kondition men riktigt bra styrka. Mycket jobba en minut på varje station i cirkelträning och jobba 20sek vila 10.. Jag kan säga att det absolut kändes i musklerna och man känner sig till och med lite mör efteråt.
Blir nog också lite extra kul med denna styrkan då det blir lite variation mot fotbollens styrka.
Det är Veronica (arbetskamrat) här på bilden som fick med mig på passet :)
Sammanfattning: Mycket styrka för hela kroppen och kul då man är många som kämpar ihop. Jag ska nog palra mig dit igen.
